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the cossfit journal
crossfit level one

QUI SOMMES NOUS?

L'association CrossFit BRIGNOLES est née d'une envie de transmettre et de partager les valeurs, l'esprit de communauté que le CrossFit véhicule ainsi que de promouvoir ces méthodes d'entrainements . Nos fondations reposent avant tout sur le respect d’une communauté forte, en constante évolution, et construite sur des individus aux parcours variés : nos adhérents sont des athlètes, des pères et des mères de famille qui trouvent chez nous une manière de rester en forme, et le plaisir de partager des entraînements en groupe. Le CrossFit est bien plus qu’une méthode d’entraînement, il change les vies ! Et chacun de nos coachs peut en témoigner avec sa propre histoire.

SABRINE

OWNER COACH LEVEL 1


Après avoir pratiqué la natation, et la course à pieds en compétition, j'ai découvert le CrossFit. J'ai tout de suite adhéré aux valeurs et à l'état d'esprit véhiculés par la communauté: Humilité, Force et Honneur, Respect, Détermination, Dépassement de Soi, Camaraderie, Solidarité, Honnêteté et Sincérité... Cette méthode de préparation physique est complète et polyvalente. Le CrossFit est bien plus qu'un sport, c'est une philosophie de vie.

JOACHIM

JOACHIM

PARRAIN


J’ai été athlète et j’ai évolué au plus haut niveau Français durant 3 ans. Mes performances étaient de 130kg au snatch et 155kg au clean and jerk dans la catégorie des -77kg. Je suis entraîneur professionnel en haltérophilie. J’ai remporté 15 titres nationaux et 7 record de france depuis 2014. J’ai dispensé plus de 25 séminaire dans des box de CrossFit à travers la France. J’ai acceptée d’être le parrain de CrossFit Brignoles suite à ma rencontre avec Sabrine lors de mon tour de France de l’haltérophilie cet été 2018.
Je partage les valeurs qu’elle porte, surtout celle de se construire perpétuellement par l’échange avec les autres. CrossFit Brignoles est une école de la pédagogie.

YOUSSEF

COACH


j'ai été 5 fois champion de France et 2 fois champion d'Europe militaire de boxe thaï.Après une carrière de préparateur physique générale, j'ai intégré les force de police et de protection des hautes personnalités. Je pratique le CrossFit en compétition et je souhaite partager mon expérience dans le Coaching, auprès des athlètes débutants et confirmés.Inculquer les valeurs du CrossFit et du sport en générale tel que rigueur, motivation, abnégation.

SERGE

COACH NATATION


Actuellement en poste à la police municipal de Brignoles, j'ai été pendant 17 ans affecté dans la Marine Nationale en qualité de plongeur démineur dans les forces spéciales. Formateur BEESAN, BNSSA et chef de bassin, je suis titulaire de plusieurs Brevets d'État d'Éducateur Sportif. Je pratique le Triathlon, le Trail et le Swimrun en compétition. J'ai récemment découvert la communauté CrossFit et adhéré aux valeurs sportives et humaines que véhicules cette discipline.

GREGORY

COACH


Ancien sportif de haut niveau j’ai pratiqué le pentathlon moderne pendant 9 ans. Qualifié en équipe Nationale durant 8 ans, j’ai pus représenter la France lors de championnats Européen et mondiaux. Entraîneur de pentathlon spécialisé dans la natation, je pratique le CrossFit depuis plus d'un an. Cette méthode de préparation physique me permet de retrouver les valeurs sportives du haut niveau. Je souhaite partager mon expérience, mes connaissances, mon passé de sportif avec vous . Je suis dynamique et un peu extravertie. Je vous dis donc à la prochaine dans la salle de CrossFit Brignoles pour faire votre rencontre.

NOTRE BOX

Affiliée CrossFit

Un espace de 200 m2 entièrement équipé dédié à la pratique du CrossFit. La BOX est équipée de matériel spécifique et professionnel.

Un espace d'accueil aménagé et réservé à la communauté. Le QG' a été conçu pour favoriser les interactions entre les adhérents.

NOUS CONTACTER

brignoles avenue adjudant chef Broquier, même bâtiment que la mission locale

CrossFit BRIGNOLES